gepost door Simone on feb 17, 2021 (last updated dec 22, 2021)4 comments »
Naar recept gaan
4.65 van 17 stemmen
![Paprikasoep met gehakt - Simone's Kitchen (1) Paprikasoep met gehakt - Simone's Kitchen (1)](https://i0.wp.com/simoneskitchen.nl/wp-content/uploads/2021/02/Paprikasoep-met-gehakt-650x975.jpg)
Paprikasoep met gehakt
Een heerlijk gevulde paprikasoep met gehakt en tomaat. Het ideale gerecht voor een koude winterse dag. Ook bijzonder geschikt om na het schaatsen/sneeuwwandelen te nemen.
Sneeuw weg?
Tegen de tijd dat jullie dit lezen is de kans vrij groot dat de sneeuw alweer aan het smelten is. Als de voorspellingen tenminste kloppen want dat weet je nooit natuurlijk. Het blijft de natuur. Hoe dan ook deze paprikasoep is lekker als het koud is maar kan ook prima als het ineens weer 10 graden boven nul is.
Overigens vind ik dat ook wel prima hoor. Ik vind sneeuw prachtig maar een week vind ik ook wel weer lang genoeg. Of ligt dat aan mij? Sowieso op het moment dat de hele boel gaat smelten en weer aanvriezen is niet mijn favoriete onderdeel van sneeuw. De bende die het geeft en de gladheid… Niet mijn ding zeg maar.
Maken van de paprikasoep
De paprikasoep maken is heel eenvoudig. Je zou er ook goed nog wat extra groentes aan toe kunnen voegen. Denk hierbij aan bleekselderij, extra wortel of doe er eens zoete aardappel doorheen. De soep is vrij dik. Je zou het zelfs nog als een soort curry kunnen serveren met aardappelpuree. Dus keus genoeg om de soep naar jouw hand te zetten.
Wat ook nog lekker is om er nog meer paprika door te doen, is om het te combineren met gerookte paprika’s uit pot. Ook lekker!
Ik gebruikte hier rundergehakt maar je kunt er natuurlijk ook kipgehakt of half om half gehakt doorheen doen. Rundergehakt heeft de neiging wat sneller droog te worden maar ik koop dat vaak omdat het makkelijker biologisch te vinden is.
Gebruik dus gehakt naar jouw keuze in de paprikasoep of laat het vlees weg en maak er een vega variant van. Alles kan.
Paprikasoep met gehakt
4.65 van 17 stemmen
GangSoep
Keukenpaleo
RECEPT OPSLAAN RECEPT AFDRUKKEN PIN RECEPT
OPSLAAN PRINT PIN
voorbereiding 15 minuten min
bereiding 25 minuten min
4
Ingrediënten
- 500 gram rundergehakt
- 1 ui gesnipperd
- 2 teentjes knoflook geperst
- 1 tl gedroogde italiaanse kruiden
- 1 tl paprikapoeder
- 2 rode paprika’s in kleine blokjes gesneden
- 400 gram tomatenblokjes
- 500 ml groentebouillon
- 2 el tomatenpuree
- verse peterselie
Bak het gehakt gaar en rul in een droge koekenpan.
Voeg de ui, knoflook, kruiden, zout en paprikapoeder toe en laat het geheel 5 minuten zachtjes bakken.
Voeg de paprika, tomatenblokjes, bouillon en tomatenpuree toe en laat de soep 25 minuten zachtjes koken.
Strooi er peterselie over.
Voedingswaarde per portie
Calorieën: 397kcal | Koolhydraten: 18g | Eiwit: 25g | Vet: 26g | Verzadigd vet: 10g | Transvet: 2g | Cholesterol: 89mg | Natrium: 783mg | Kalium: 900mg | Vezels: 4g | Suiker: 10g | Vitamine A: 2721IU | Vitamine C: 89mg | Calcium: 81mg | Ijzer: 5mg
Disclaimer
De genoemde waardes zijn gebaseerd op standaard tabellen en hier kunnen geen rechten aan worden ontleend. Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.
Heb je het recept gemaakt? Deel het dan op social!Vermeld @simoneskitchen of tag #simoneskitchennl!
Over de auteur
Simone van den Berg
Foodfotograaf | Food- en travelblogger | Receptontwikkeling | Natuurvoedingsadviseur | Trainer Hormoonfactor |Houdt van gezond en vooral lekker eten en probeert daar een goede balans in te vinden. Woont samen met katten Buffy en Humphrey in het midden van het land.
meer door Simone »
Gezonde recepten Glutenvrije recepten Hoofdgerecht Hormoonfactor recepten Koolhydraatarme recepten Paleo recepten Soep recepten paprika rundergehakt tomatenblokjes
originally published on feb 17, 2021 (last updated dec 22, 2021)
4 commentsLaat een comment achter »
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief
Blijf op de hoogte van de nieuwste recepten en de leukste foodie weetjes!
« Previous PostZelf macarons maken
Next Post »Zelf vanille extract maken
4 comments on “Paprikasoep met gehakt”
Leave a comment »
Lilian —Beantwoorden
Deze was echt heerlijk! Snel, en makkelijk te maken en genieten geblazen.
Dick —Beantwoorden
heerlijk gerecht, heb er wel toch even de staafmixer doorheen gejaagd. Die paprika’s kwamen steeds bovendrijven
Simone van den Berg —Beantwoorden
O haha. Ja daar had ik dan geen last van.
Hans Buteijn —Beantwoorden
De paprika soep met gehakt was echt smullen.Ik heb het gegeten samen met zelf gemaakt zuur desem brood, Het was gewoon heerlijk.
Geef een reactie
Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.